在这一周的星期三。许多城市的老师来到我校参观学习，所以在当天体育老师给我们上了一节难以忘怀的体育课。
首先，老师带着我们在操场坐了一个游戏，围着操场跑，老师说停，然后喊一个数字，就要几个人围成一个群，如果没凑够这个数，就要遭受惩罚，做两个深蹲。
游戏开始了，我们这边进行的顺顺利利，我们再回头看看别的同学多了多少的少，很多人都被拉去做深蹲了。
当然我也输过一次。这一次老师要四个人，我们以前几个要好的朋友一起组群，没被惩罚过。这一次，有一个好朋友背叛了我们。我问，为什么你你要背叛我们呢？然后他却说，他们是我小组的人，我要帮助他们。我伤心地走了。
接下来老师教了我们一套拳法，让我们一大排去练，自己找人和喊口号，平时被我们踩在脚下的第三排女生，看见我们没有秩序，就扬眉吐气地说谁说男生一定行，我们个个怒发冲冠，找了一个人喊喊口号，我们毫不逊色于女生。
一节课过去了，我已经明白了两个道理，一，世界上只有自己是可靠的。二，只要有秩序，以前再乱也可以平静下来。