做个开心豁达的自己散文

散文随笔 时间:2022-08-15 18:56

做个开心豁达的自己散文1

世界愈悲伤,我要愈快乐!人生恩怨情仇,避无可避。当人心愈险恶,我要愈善良!多的是,有恩报恩,理所当然!

当挫折来了,我要挺身面对,做一个乐观向上,不退缩,不屈不挠,不怨天尤人,勇敢的去接受人生所有挑战我的人。

然则!有仇不报非君子,我同意,仇恨之形成,原则上是无端被害。如果不报,难以发泄心中的怨气,时间长了,对自身身体有害健康,故此!宣泄心中的委屈仇恨,也算是给自身的身体一个健康之道。

可是,一般而言,报恩容易报仇难,要想歼灭仇家,制胜仇人,先要把自己强化!只有强化了自己,才可以制胜对方!我这里所说的强化,不是动武,而是把自己武装的更强大。

比如多求学看书以增长自己的学识,多结交朋友以拓宽心胸!多工作以求事业得意!有很多种方法等等……!总之心胸开阔,生活得更畅快,更潇洒,比仇家更强,试想!你还有什么仇恨之可言?还有什么委屈在心头?

反之,你整天把仇恨委屈放心上,到头来把自己搞的蕉头烂额,憔悴不堪,还惹的仇家取笑,何苦呢?心是最善巧的工匠,可以把你雕刻成佛,抑或成魔,成佛成魔,都在你的一念之间!

所以不管有天大的恩仇,笑一笑,没什么大不了!一笑泯恩仇!做个开心豁达的自己!(作者:听雨倾风)

做个开心豁达的自己散文2

每个人都在成长,这种成长是一个不断发展的动态过程。也许我在某种场合和时期达到了一种平衡,而平衡是短暂的,可能瞬间即逝,不断被打破。换句话来说,这一辈子我可以不成功,但是不能不成长……

快乐是一种感受良好时的情绪反应,而且常见的成因包括感到健康、安全、爱情和性快感等等等。快乐最常见的表达方式就是笑。通常我们认为达到快乐,是需要工作和爱。

而且知足的人常常都比较快乐,因为要求都不高,所以很容易满足,因而达到快乐。但是别因为快乐而故意找借口把自己弄得无所事事,无忧无虑,自由自在,这样却是消极的做法。最完美的做法,就是在尽兴之余,也不要得意忘形,尽量控制自己的思绪。一定要告诉自己,如果不快乐是过一天,快乐也是过一天,为何不快快乐乐的过一天呢?

人生有目标,每天为之奋斗,付出努力之后终于有了收获,那种开心是真的开心!心态豁达开朗,不去计较生活中的每一件小事的得与失,才是真的开心.真的开心带来真的微笑,一个人的一生最有价值的成果是在老的时候脸上因为常常微笑而笑出了一个微笑的脸形。那才是人生最大的成功!

开心的人的人生哲学是:“既然难以避免,何不微笑面对?”困难往往不是可以选择避免得了的。如果因为所有的烦心小事而烦恼,那么谈得上什么快乐可言,真正的快乐蕴涵于每一个生活小细节。大喜大悲没办法避免,那么只有抓住每一个细节。

人生太短,没有太多的时间思考,往往在想要弄清楚的时候已经过去了。所以开心的人很果断,因为如果蹉跎的话,那么一生都是在蹉跎中度过,选择了开心就选择了自己的做事方式。开心的人永远有些天真,因为并不是所有的事都要三思而后行,有时候有点笨或许是件好事。

笨的人招人喜欢,笨的人不但自己开心,周围的人也因他而开心。

开心并不是遥不可及,关键看各人的领悟力,对开心的理解不同,那么所享受到的开心程度也是不同的。

培养愉快心情的十种方法 当不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解?心理学家推荐如下措施,不妨一试:

一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。

二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情。

三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静、快活。

四、大声哭喊。找个僻静的所在,尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现,这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄,同时,由不良情绪产生的毒素,也可“哭喊”出来。

五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪,稳心定神。一觉醒来,心情就会好多了。

六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质,但要注意选择“对路”的音乐。

七、赏花草。 花草的颜色和气味,有调解人情绪的作用。

八、观山水。青山绿水,莺歌燕舞,会将你置于美好的情境中,心情便会被“快活化。”

九、打木偶。将木偶贴上让自己 不顺心者的名字或事件名称,然后拼命击打。过后,人不再憋闷,心情自然就会好起来。

十、洗淋浴。在浴池中淋浴,能产生一种安神的活性分子,不快时,不妨洗洗淋浴,过后定会一身轻松。(作者:一揽芳华)

做个开心豁达的自己散文3

初闻“人间有味是清欢”是在一首古风歌《人间清欢》里,歌词一贯是我喜欢的古风“味”。此句虽不作为其歌词,但这首歌取之精华并于歌词介绍上阐明它出自为不少人所喜爱的大才子——苏轼。

提及苏轼,大家定会想到他流传千古的名言佳句,他“自其不变者而观之”的豁达睿智,他对“但愿人长久,千里共婵娟”的美好期许……

而今天,我想说的是“人间有味是清欢”。

初次见它就不由得喜欢上了,没有大肆渲染的宏图壮志,没有郁郁寡欢的低沉萎靡,没有气势磅礴的激昂澎湃,没有婉约含蓄的柔肠百转,它有的只是清淡的欢愉。单凭这一点,我就心甘情愿地任它折服!

不想仅凭自己单薄的学识就妄言揣测苏轼当年写下此句时是怀着怎样的心情又很好奇他是在怎样的环境与经历下作出如此佳句。这些,我无从得知,或许时间它会如林徽因所言“答案很长,我准备用一生的时间回答,你准备要听了吗?”来告诉我们答案。若真如此,那我是断然要听的,因为喜欢,所以用心;因为用心,所以有“味”。

它神奇地将我的思绪引入了陶渊明的桃花源记,带着落英缤纷的夭夭桃花,伴着良田美池与桑竹,还有那怡然自乐的黄发垂髫,着实可谓清欢。

喜欢白落梅写的“世间所有的相遇都是久别重逢”。久别的重逢,再难以释怀的种种情绪于时间的洗礼改造下,都化作了一缕清风,吹过,温润了那么一瞬,再无波澜,寄予嘴角的浅笑以示告别。如若所有的相遇都是如此,世态的静好也算得上是一种清欢。

清欢,清淡的欢愉也 ,我喜欢这个解释,虽是在与好友百思不得其解时百度来的,但这个解释,实为精确独到。但我更喜欢时间于风霜、于溪流中将它娓娓道来。

喜欢是一种态度,无论你是否朝着这个方向去行动,都无法就此判断你是否喜欢的态度,而朝着你喜欢的方向去行动,则是一种姿态,无论这个姿态完美与否,都无法撼动你喜欢的态度。

愿世人所喜之事,皆为初心所待,即是满腔欢喜的态度,就不要轻易之。更愿世人都能活出自己喜欢的姿态,一如“生活不止眼前的苟且,还有诗和远方”生活也不止口中的酸甜苦辣,还有清淡的欢愉。(作者:琴忆夕)

 【作者的话】让往事随烟,开心快乐过好每一天!让往事随风,做个开心豁达的自己!

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