现在社会，衣食住行越来越丰富、便捷，可不快乐的人却越来越多，究其根源不外乎一个“贪”字，
什么是贪？相信不同的人有不同的见解，但我认为贪就是把本该不属于自己的东西据为己有。本该不属于自己的东西是那些不经过个人努力而幻想通过各种捷径而获得的东西，亦是指超越自己能力控制的东西。
月薪区区几千块钱，可却想开名车住豪宅，是贪；刚步入工作的普通一职员却妄想着立马坐上总经理的位子，亦是贪；贪名、贪色、谈权利亦是如此。当丰满的“理想”与骨感的“现实”撞击在一起，而骨感的“现实”又满足不了丰满的“理想”的时候，不快乐便出现了。
这时候就应该戒贪了。
如何戒贪？其实戒贪很简单，用佛家一句话说“吃饭时吃饭，睡觉时睡觉”，说的再简单些“活在当下”，说的再再直白些“忘记过去的荣辱、丢掉将来的幻想，认认真真的活好现在”
“活在当下”即是“忘记过去的荣辱、丢掉将来的幻想，认认真真的活好现在”
过去的好也好坏也罢，毕竟已经过去，已没法改变，毕竟时光是不可逆的，所以没有必要为打翻的牛奶而哭泣，过去的就让它过去吧，适当的忘记是明智的选择。
将来会发生什么，谁也不知道，一件事、一个物的最终结果是多个因素的综合作用的结果，人们虽然是社会的主宰，但不是物质的掌控者，人们无法、也没有能力控制那么多的要素，所以将来怎样谁都把握不准，基于此就不要幻想了，结果如何就交给上天吧。
过去的不可改变，将来的不可掌控，唯一能把握的那只有现在了，这是我们的“一线机会”，所以必须好好把握，我相信现在的努力将来一定会有收获，虽然收获多少不可控，但至少还有希望，如果现在不好好把握、不好好努力，将来一定会没有收获的，一丝丝希望都没有。
“活在当下”是个过程。
过程有快乐的，也有痛苦的，但无论快乐还是痛苦，都应该经历过，因为只有经历了才知道珍惜，知道珍惜了才不会轻言放弃。
过程不仅仅要经历，还有学会“享受”，因为一切的过程都将会有个必然的结果，而这些必然的结果由是由过程的享受所决定的，没有耕种的劳苦“享受”怎会知道收获的喜悦？
但很遗憾，现在的我们仅仅重视结果，而忽略的过程，更别提享受过程了，正是因为如此，我们也越来越功利、越来越世俗，甚至越来越疯狂。
其实大可不必如此，保持一颗平常心去面对、去体味、去享受就行了。
一朵娇艳欲滴的的鲜花，终有枯萎的时候，无论我们怎么使尽一切努力，也改变不了这事实，我们唯一能做的就是在鲜花枯萎之前好好的欣赏它的艳丽、静静的享受它的芬芳。
“活在当下”其实就是活在一个过程里，这是真正的解脱，这是真正的享受，也是真正的觉悟，更是真正的踏实。
过程是结果的过程，结果是过程的结果。
结果是未来的事情，未来会发生什么？我们真的计算不出来，就交给上天吧，有些结果不是人可为之的（原谅我的唯心），古人云谋事在人成事在天就是这个意思。
后记：活在当下不是一味的认命，更不是委曲求全，而是摒弃掉不必要的幻想和已成为历史的过去，认认真真踏踏实实努努力力的做好现在的事。