女人该如何爱自己

　　对于女人来说，女性疾病的发生会有很多种因素，从心理层面，女性要接纳自己女性的身份，做女性性别里应该做的事，而不去试着超越男性，去做那些男人做的事。

　　你想要物质生活过得更好，总是很努力，不知不觉把自己变成了“女汉子”，看似自己外在变得很强大，其实，你的潜意识里充满了委屈，你甚至有那么一丝并非心甘情愿的付出，当这种付出不被外界认可时，最后无论在身体上还是感情上，都会觉得有受伤害的感觉，最终受苦的还是自己。

　　到头来，你付出了那么多，如果也不曾得到过家人和外界的理解和认可，不被看见。到最后会生出很多的不满和抱怨，对外部人事物的那些负面情绪，实际上是对自己潜意识里的对抗与不满，那跟外界人事没有任何关系。

　　所以，女性意识里，拥有女性自我边界感很重要！有些事，如果自己做不到，可以去放下，天地不会塌陷。有些人，如果你看不惯，可以调整自己试着去允许和接纳。有些风景，如果不喜欢可以选择离开。其实这一切都是你说了算。只是不再那么“我执”。

　　女性要以女性的方式爱自己。首先爱护好自己的身体，尤其是那些不可替代的具有强大的阴性能量，女性身体里的器官具有阴柔之美，它主宰着女性的年轻和衰老，承载着女性生命的活力，毁坏了它们，带着创伤难以恢复出最初的模样。

　　当你过度的忽略了自己，身体里的女性疾病，任何多么高超的器具冰冷的医疗手法都有可能对身体形成伤害。唯有爱能从生命本源上启动身体原本的自愈能力，减少疾病的发生。好好的用心灵呵护自己吧！

　　所以治疗不是健康的根本，具有防御意识，调养身心性，每天不断学习修为，爱好自己，这些理念同样也适合男性。