坦然就是你面对失败时，不把忧伤写进明亮的眼晴；
坦然就是你面对失望时，不把苦恼挂在思索的眉宇；
坦然就是你获得成功时，不把得意展现在美丽的脸庞；
坦然就是当你身居陋巷时，仍心怀远大理想；
坦然就是当你身处绝境时，仍心存无限希望 。
坦然是一种美好的过程，无论结果如何，心里依旧拥有一份一如既往的恬淡与自然。
心怀一份坦然，你就会拥有溪流般的从容，让漫漫路途洒满自信的阳光；
心怀一份坦然，你就会快乐地走过每一个黄叶飘飘 ，雨打风吹的季节；
心怀一份坦然，你就会面对他人一肚子的苦水而捧出一泓清泉。
做人上有了坦然，就能坦坦荡荡 ，光明磊落；处事上有了坦然，就能平静柔和 ，泰然自若；生活上有了坦然，就能用平常的心态去看待生活的千姿百态，用饱满的热情去书写生活的每一个季节，用激昂的斗志去挥洒生活的壮丽诗篇。
坦然需要真实，坦然并非要你故作牵强 ，也不是要你摆出一副蔼然可亲的样子，而是要你真正从内心深处去体味事物。
坦然需要自信，没有信心和勇气的坦然是虚空的，只有用自信作料，用勇气作锅，用勤奋作火，才能熬出醉人的美味。
坦然需要气度，心底无私才坦然，心无余悸方坦然，心胸开阔就坦然，知足常乐亦坦然，乐观面对更坦然。
遇到不快时，学着张开双臂，用力呼吸新鲜空气，试着放下一切包袱，让清新的气息流经你的每一根血管每一处神经。于是你有了坦然的开始，如些下去，你便有了坦然的处事能力；再接下来，你就能坦然面对一切了。