现在的人们总是熬夜，大多数都是为了加班、追剧、打游戏。统一来说的话就是玩手机。但是他们殊不知，熬夜可以致命。
熬夜是什么呢？熬夜就是一个通宵不睡觉。人为什么要睡觉呢？因为人在一天的活动中，大脑内积累了许多“laji”(因为这个词打出来的话会有星号)，人只有在晚上睡觉的时候，大脑内才可以将“laji”清除。可是熬夜会导致大脑内无法清除这些“laji”，长期下去“laji”越积越多，很可能会引发猝死。
有的人会在熬夜中失去生命，而有的人会侥幸捡回来一条命。就是好像在最近，一个小男孩因沉迷“吃鸡”游戏，多次熬夜。有一天，他在熬夜时死神用他的镰刀将他的生命夺去，他因心脏骤停而猝死，一个年轻的生命就这样离我们而去。
还有一女子，因为经常加班而熬夜。突然有一天她感觉到自己面瘫了，但是他并没有在意，以为是睡眠不足而引起的。两天后，她连眼睛都闭不起来了，就赶忙去医院检查，检查结果出来后，医生说她得了脑梗，她不敢接受这个结果，就跑到多家医院去检查，医生都说她得了脑梗。之后她到了一家大医院接受检查，结果出来后，医生说她差一点就得了脑梗，正处在边缘。治疗后，得以康复出院。
以上这些例子还都不算严重，严重的得癌症都有！生不如死啊，所以说我们千万不能熬夜，熬夜害人害己，我希望那些上班族们不要再因为工作而熬夜了。