她的出道，可以说是一个意外。当时，她在北京舞蹈学院读大三，《月影风荷》剧组到学校挑演员，原本只是去面试现场看热闹的她被意外选中，由此开始了自己的演艺之路，接拍了人生的第一部电视剧《月影风荷》。
她，就是刘诗诗。原名刘诗施，1987年3月10日出生于北京市宣武区（已并入西城区）的一个回族家庭，父母都曾是工厂工人，后来母亲因健康原因内退，而父亲则下海经商。诗诗从6岁开始学芭蕾舞，出尘脱俗，淡雅清纯。诗诗从小的梦想，就是当一名芭蕾舞者。
刘诗诗是一个敬业、谦虚的演员。伴随着《步步惊心》的播出，刘诗诗赢来事业飘红、人气暴涨。然而没有任何一个人能够随随便便成功，在拍摄《步步惊心》时她很努力，整部剧她有600多场戏，几乎每天都有她的戏，她是剧组最早起最晚收工最辛苦的人。对于作品来说，刘诗诗诠释的若曦非常尊重原著。
刘诗诗她的气质外形也比较特别，腹中有诗书，举止得体有大将之风，锋芒暗藏，蓄势待发，她看得见自己的道路。她的出现填补了一种影视角色的空白，也迎合了时下的流行需求。作为新一代的花旦，也许她代表了一种新的造星模式。
认识她，喜欢上她，也都是意外，才造成的。对诗诗的认识，可以说是在13年时的《犀利仁师》。那时候，我应该是二年级，还不懂什么。要是按真正的来算，还是要追溯到那时的《女医明妃传》，在那是，我才真正的认识了诗诗。到了今年暑假，我有因为没剧看，才看了《醉玲珑》，谁知，这一看，我就喜欢上了她，成为了“小狮子”这个团队的一员。
在荧屏上活跃的刘诗诗，在戏外却是异常低调，甚至个人很少参加综艺节目。如今连杨幂都出来参加了真人秀，只有刘诗诗，依然选择静静地拍戏，这种安静优雅的气质，真的被她从戏内延续到了戏外。诗诗表示自己不参加综艺节目的原因，是因为自己是一个比较缺乏临场幽默的人，不去综艺节目冷场，希望把精力踏踏实实放在演戏上。现在看来，唯一没参加真人秀的小花，就只剩诗诗一个，而唯一一个没绯闻、不炒作的小花，也只有诗诗了。
——怡宝