一段路，让我看见了什么

　　夏天的早晨或晚上，闲来无事，喜悦也好，忧伤也罢，常常喜欢独自一人去家附近的植物园走走。

　　穿越一段繁华的街区，走十分钟的路就到了。那里有一段铺满鹅卵石的青石小路，在洒满阳光的清晨，石头路发着光，拉出长长的影子，在阳光的照耀下格外养眼养心。

　　颇为眷恋这片风景，为此专门选了一双鞋底软硬合适的鞋子。走在石头路上，脚底即不被石头硌疼，又能感觉到脚心与石子轻微接触的力度，在上面走动起来，达到按摩脚底的作用，起到健身的效果。

　　几乎每天早晨或者晚上，一有空闲时间，我都喜欢去那里，在石头路上来来回回走上几趟。在走路的过程中，它能给予我灵感。

　　我每每用心地走，旁若无人，男女老幼，不在意有什么样的人从我的身边擦过，完全沉浸在一种绝妙的体验里。

　　缓慢地走，用脚丈量着青石路的长度，一步一步，静心感受脚底与石头亲密接触的摩擦力，带给我一种身心可以在忍受范围内的神秘的疼痛感。

　　这种行走的感觉，让我深切地体验到，它如同人与人之间的关系。

　　在亲密关系里，关系太过于紧密无间，相互嵌入的感觉，会给双方带来各自不同程度的伤害。会因为一方对另一方的过度期待和需求，生出对彼此太多的要求，求而不得，就会生出关系里的失落和疼痛感。

　　过于冷漠疏离的亲密关系，容易造成忽略对方，不能顾及对方的感受，如同视而不见，感受不到各自在彼此生命中存在的重要性。

　　亲密关系是一门学问，无痛，便无觉知。痛得深了，就是伤，不是伤他，就是伤己。在亲密关系的情感世界里，伤人等于伤己。当你把带血的利剑指向你爱的人的时候，其实你也一定是乱箭穿心，身心俱焚。

　　最好的关系，应该是让生命充满了觉知。在一定程度上，那种自我略带一丝疼痛的不伤害，才能适时提醒人们，在什么状态下调整关系中相应的亲密距离，以使双方在可以承受的范围内都觉得舒适。

　　向内看，回归到自己生命的内在，我看到自己也曾经存在过，在很长一段时间内，不能正确处理亲密关系的矛盾而困惑，以至于它带给我的种种痛苦和纠结，现在而终得释解了。

　　生命唯有先知其因，方能调整其果。当我能够明了关系中存在的许多奥秘，生命关系情感的方舟在惊涛骇浪的生命河流里漂流变得比以往顺遂多了。

　　生活中所有幸福与不幸福的感觉，都出自于自己内心的把握，也唯有先看见自己，看清自己内在的发生，在自身发生改变的情况下，周围的一切人事物也自然跟着发生变化。

　　我清晰地记得，那一个初春的清晨，我突发奇想，脱掉鞋子，赤脚在青石路上走，石头带给我的冰凉坚硬疼痛难忍的感觉，引来了周围人异样的目光。

　　袜子上沾满了潮湿的水汽，把脚重新塞进鞋子里舒服多了，鞋底厚实而温暖，即隔离又安全，完全避免了外界对脚部的伤害，无论走多远的路，都不是负担。

　　那一刻，我深深地体验了，裸与裹的不同，亲密与疏离的辩证关系，它对于人际关系中亲密关系的意义。

　　人们都渴望亲密和谐，相互融入个体。亲密无间不可取，保持相对的独立性，不占有，不粘连，不嵌入，不疏离，不冷漠，不忽视，不极度热烈，那种温度刚刚好。

　　不同的心灵有不同的尺度，幸福的关系只掌握在自我感觉中，外部事物皆为旁观，唯有心灵方知冷暖。