早餐 来碗羊肉汤 加上点香菜 再配个吊炉烧饼 这日子 你说有多恣吧！
午饭 弄碗杂拌 整个馍 来碟小菜 这日子 你说有多恣吧！
晚饭 绝对的红薯小米粥 老咸菜 淋点香油 唉呀！这日子 就是恣！
【作者的话】这是一首囗语诗，纯粹的囗语，题目也是口语化。如果是一天吃这，对于有些人来说吃的有点简单，对于有些人可能就会有点奢侈。反正对于我来说，吃这会有点奢侈。题目的含义是本来吃的在一般人看来已经很奢侈很丰盛了、还说简单吃点。